Roheteraapia toas ja õues

Eesti Maaülikooli õppejõu Kadri Maikovi ning Tallinna Tervishoiu Kõrgkooli õppejõudude Kaie Eha, Hanna-Maria Põldma, Kristiina Didriku ja Grete Eiche käsiraamat "Roheteraapia toas ja õues" inspireerib inimest aias ja toas tegutsema ning looduses viibima. Käsiraamatusse on kokku pandud loodusest inspireeritud terapeutilised tegevused, mille abil saab turgutada nii ennast kui ka lähedasi, et püsiks tervis ja heaolu. Konditsiooni taastavatel ja jõustavatel tegevustel on teraapiline mõju nii inimese kehale kui tema hingele ja vaimule. Roheteraapiline tegevus rikastab meie käeliste oskuste ja looduse tundmise pagasit. Käsiraamatus on iga tegevuse juures eraldi välja toodud selle arendav ja mõjuaspekt. See on lugeja enda otsustada, millisest raamatu osast ta sobiva tegevuse leiab. Iga peatükk algab teema ülevaatega ja nõuannetega, kuidas saavutada tõhus teraapiline tegutsemiskogemus. Käsiraamatu autorite igapäevatöö on seotud looduse, tervise ja inimeste tegevuse suunamisega sellisel viisil, et need oleksid ohutud, arendavad ja jõukohased. Iga autor panustab oma valdkonna teadmistega: tegevusterapeudid tegevusvõime toetamise ja arendamisega, maastikuarhitekt maastiku kujundamise ja visiooni seisukohalt ning botaanik on lisanud tegevuste juurde sobivad taimed. Roheteraapia (ingl green care) on suhteliselt uus mõiste, kuid sel põhimõttel on päris pikk ajalugu – see hõlmab looduse loomuliku positiivse mõju teadlikku kasutamist parema tervise saavutamiseks, alates lihtsalt istumisest-vaatamisest kuni aktiivse füüsilise tegevuseni.